【5分鐘全身伸展 舒緩關節僵硬 擺脫痠痛】
平時坐太久 低頭用手機 全身感到頂叩叩嗎😢
物理治療師帶你 #正確伸展放鬆 #緩解全身痠痛 ✨✨
🔸影片來源: Youtube Flyna飛娜 物治小學堂
🔸完整影片:https://reurl.cc/q15rZg
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